かっぱ寿司の食べ放題
実は、かっぱ寿司…
食べ放題あるんです😋
という事で、今回は、かっぱ寿司食べ放題バトル🍣
ここでもコロナの影響でお寿司は、1つも回転していませんでした。
左 3人チーム
(上から…有賀さん、ジョシュア、こにたく先輩)
右 3人チーム
(上から…自分、かいと、こーへー)
※有賀さんは、ラスト食べ放題
そして勝負は、スタート‼️
↑見てください。この顔…w
早くも…こにたく先輩ダウン…😩
しかし、「青魚が好き」と言ってたくさん頼んでからの粘り凄かったです✨
※頼んだのは、有賀さんとジョシュアです。でも食べたのは、こにたく先輩。←ここ重要。テストに出る⚠️
こちら戦場跡の写真になります💁♂️
結果
左 3人チーム
(上から…有賀さん 27皿+ジョシュア 30皿+こにたく先輩 21皿)=78皿
右 3人チーム
(上から…自分 43皿+かいと 28皿+こーへー16皿)=87皿
2チームの合計 165皿
6人のave 27.5皿
勝負は、ご覧の通り↑…右チーム勝ちました🤗
有賀さん、こにたく先輩、お寿司ごちそうさまです🙏
勝ったチームは、負けたチームから好きなアイスを奢ってもらいました。
なのでピノ48個を食べましたがチョイスを間違えました🤢←1番値段が高いのとか欲張らない事をオススメしますw
これからもたくさん食べて強くなります‼️
補足
実は、僕…今日で食べ放題連続4日目なんですw
ありがとうございました😊
先輩方ありがとうございました！2020.3.20
この日は、追いコン。ありがとう4年生(卒業生)な日です㊗️
この日もいつもと変わらず、ゴーヤー名古屋の朝スイムから1日がスタート‼︎
朝スイム後は、ボルタリングで遊びました。
(前日と当日のスイムで上半身バキバキ+ただでさえ弱い上半身)
これらにムチを打つようなボルタリング⛰
何度もクリアできないコースにチャレンジ‼︎
その結果…
=マジで体調不良レベルに身体がだるくなってきて動けなくなりました🤦♂️
※ここで一度睡眠します💤
最後は、みんなで📸
そして、我ら食べ放題メンバーから有賀さんへプレゼント🎁
「プレゼント使ってくださいねw」
ボルタリングの後の昼食は…
もちろん食べ放題😋
ブロンコビリーのサラダバーは、
「全て私たちの胃袋に吸い込まれました。」
最後に夜は、追コン
OBたちも来て、卒業生をみんなで祝います㊗️
食べ物は、この2人(左 2年ジョシュア 、右 1年 かいと)とじゃんけんしながら争いました。
なので、真ん中にある鍋のじゃんけんは、負けたので食べてません😂
先輩と最後の1日を楽しみました。
先輩たち今までありがとうございました‼️
どんな練習よりもキツかった。第1位
・1位 中部大トライアスロン部吉村監督とその仲間たちとのロングライド
2018年
トライアスロン部に入部して始めてのロングライドでワクワクしていました😋
やっぱりロングライドって、楽しく、おしゃれ、健康、みたいなイメージ💭
仲間たちとの待ち合わせ場所までの移動して、
自分は、始めて会う人たちに自己紹介の挨拶からスタート！←待ち合わせ場所までの移動もロングライドだと思っていた😱
山だったから景色でも楽しみながら！😊
とか思っていました。
そして…
「置いて行かれた。」←考えが甘かったです😅
このロングライドが自分のバイク練習の基準になった。
ロングライド=キツイ
バイク練習=全力
折り返しの綺麗な景色を見て思った事…
「こんな所まで来て帰るのかよ😵」
結局、心も身体もボロボロになって家に帰る事に😂
あの時の帰りは、もうヘロヘロ。
身体が動かないっていう感覚を人生で初めて味わった。
でもこのロングライドがバイクの楽しさや練習の達成感というものを教えてくれた👍
今では、
どんなにきつい練習でも自分のビジョンをイメージして、それを達成する為に努力する。
更に、それがレースの自信に繋がり自分にとっての大きな達成感😊
どんなにきつい練習も目標達成の為には、ただの通り道。
そう思うと大した事ない👍
「さぁ、明日も練習‼️練習‼️」…www
ありがとうございました🙇♂️
どんな練習よりもキツかった。第2位
・第2位 東海ブロック1週間前の土、日曜日の刺激入れ
2019年
トライアスロンの最高峰、日本選手権の予選の刺激入れとしての1週間前に行った。
中部大OB・吉村監督にとっても国体代表選考も兼ねたシーズン1番大切なレースと言っても過言では、ない…
そんな中、お互い気合の入っていた練習だった。
↑心臓バクバク🧠悩殺ローラー
お互いのレース展開を予想した、スイムアップからをイメージした練習。
そして、この練習。心肺的に人生で1番キツイと言ってもいいかもしれない。
こんな感じで何セットか…
あの時は、ひたすら漕ぎまくったな…😱
そして、次の日…
ゴーヤー名古屋での実践練習
[スイム400m、バイク(ローラー)20分、ラン2km]×2set
そして身体は、レース前にボロボロ💀
結局、あんなに頑張った刺激入れだったけど、実践練習の次の日から東海ブロック予選の2日前まで発熱。←レース前に出し切る💪練習チャンピオンですw👑
レースでは、スイムアップ後にバイクトランジッションで脚を釣ってリタイアした😱
この時「後ろに誰かいないかな💭」って思ってましたw
一周回って「自分速いんじゃないか⁈」
とかバグって勘違いもしてました😊
このレースを機に調整がいかに大切かわかるようになった。←にも関わらず11月に横紋くんになる😅
今年こそレース前の調整に気をつけて、2020年度の最高のコンディションで挑戦していきたい‼️
どんな練習よりもキツかった。第3位
どんなにしんどい時でもこの練習を思い出せば乗り越えられる‼️
そんな、一生忘れない現段階でのベスト3の練習を紹介していきます。
・第3位 2019.5.25 中部大学OB・吉村監督とプロトライアスリート桶谷さんとのデュアスロン練習
バイク3周(35km)→ラン2周(2km)をデュアスロン。
スタートからいつもと違って終始、心の中では「マジかこの人たち…😅」と思いながら乗っていた。
何とかローテに入りながら…
3周を終えてランに入いる。
今でも忘れない。あのコースでこのスピード…
あの時は、「本当に死ぬかと思ったw」😅
やっぱりプロの実力は、違います…w
あとバイクジャージを忘れたのにこのこのクオルティと実力を発揮する吉村監督のメンタル恐るべし…🤔
今回は、3位の紹介でした。
ありがとうございました😊
急にスイッチ入る時
「スイッチオン」
勉強でもごく稀にあるんだよ。
特にランでは、しょっちゅうあるんだよ。
・いつの間にかペースアップ。
・走り出したら後戻りできなくなった。
とか…
そして今日もやってしまった😅
家を飛び出してすぐに全力疾走🏃♂️💨
何を考えてるのか…もはや自分でもわからない🧐
アップなしだから非常に危険⚠️
そして過去一酷いのがこちら💁♂️
この日のランは、トラックで…
(ぼっち練)
メニュー
1000m×3 6'00 (3'00)→3000m TT
に変身👻
あれ…？🙄
そして、この週のデュアスロン東海ステージで横紋筋融解症を発症します。
11月は、スイッチオンになる時が多かったのが原因 ↑ほぼ毎日、毎トレーニング😱
経験者の言い訳
「やる気に満ち溢れてました。」
「特に疲れを感じた時は、ありません。」
※こんな方は、お気をつけてください。
この怪我により12月は、トライアスロンの練習ができませんでした。
「スイッチオン」は、レベルアップへの近道。
でも怪我には、気をつけましょう。
ありがとうございました😊
毎週水曜日のルーティン
水曜日は、(水)の字が付く日なのでたくさん泳ぐ日🏊♂️
4:20 起床
毎朝、お決まりの動き。
朝食、YouTubeといつも流れ作業。
5:20〜6:30 バイク
毎朝のバイクTT🚴♂️
安定のhard🔥←いつも自分との勝負💪
6:30〜8:30 スイム
どんなに時間に追われてる日もスイムだけは、全てやります‼️←スイム苦手なので…少しでも速くなるために😅
8:30〜10:00 バイク
スイムで時間が押したならバイクでその時間を取り返せば良い💡←こんな日は、バイクもhardできて一石二鳥だね〜🤪
こうして、強くなれる。
※学校期間の場合
→学校
※休みの場合
→自宅
10:00〜11:00 ラン
※休みの場合
疲労とその日の気分で有無を決めます。
15:00〜15:30 バイク
※休みの場合
午後の部活のスイム練習の為に、のんびり学校へ行きます🚴♂️
15:30〜17:30 スイム
午後のスイムは、部活で泳ぎます。
スイムは、いつでも全力です。手を抜きません👊
17:30〜18:00 バイク
水曜日、の練習を終えるとだいたいヘロヘロ😵
なので帰宅の激坂スプリントしませんw
(できません😅)
そして1日が終わります。
ありがとうございました😊
