どんな練習よりもキツかった。第2位

・第2位 東海ブロック1週間前の土、日曜日の刺激入れ

2019年

トライアスロンの最高峰、日本選手権の予選の刺激入れとしての1週間前に行った。

中部大OB・吉村監督にとっても国体代表選考も兼ねたシーズン1番大切なレースと言っても過言では、ない…
そんな中、お互い気合の入っていた練習だった。

↑心臓バクバク🧠悩殺ローラー
お互いのレース展開を予想した、スイムアップからをイメージした練習。
そして、この練習。心肺的に人生で1番キツイと言ってもいいかもしれない。

こんな感じで何セットか…
あの時は、ひたすら漕ぎまくったな…😱

そして、次の日…

ゴーヤー名古屋での実践練習

[スイム400m、バイク(ローラー)20分、ラン2km]×2set

そして身体は、レース前にボロボロ💀

結局、あんなに頑張った刺激入れだったけど、実践練習の次の日から東海ブロック予選の2日前まで発熱。←レース前に出し切る💪練習チャンピオンですw👑

レースでは、スイムアップ後にバイクトランジッションで脚を釣ってリタイアした😱

この時「後ろに誰かいないかな💭」って思ってましたw

一周回って「自分速いんじゃないか⁈」

とかバグって勘違いもしてました😊

このレースを機に調整がいかに大切かわかるようになった。←にも関わらず11月に横紋くんになる😅

今年こそレース前の調整に気をつけて、2020年度の最高のコンディションで挑戦していきたい‼️