脚を残せて終えれた前日。 帰りの朝は、スッキリ起床☀️ 朝食 大食いな自分は、朝からガッツリ食べます。※夜も死ぬ程、食べてます 補給 経験上…自分は、一回ハンガーノックになるとメンタル、体力共に戦闘不能になるので、ロングライドを台無しにしない為にも…